さくら～俺は２４も２５も仕事以外は空いてるからいつでも誘ってなあぁ～🎶　気をつけて行ってくるんだよ～✨

じゃあ俺の分も食べといて！

プレゼントはやったけどケーキ代あげるの忘れてた！これで美味しいケーキ食べてね！

えっ？強制手術？

さてと爆弾💣落とすか　くぅちゃんびびった? 年末になるけど　配信お願いします　なのでこの前の企画検討お願いします　因みに罰ゲームは　つちねこ様と初回配信の視聴か野菜山盛り　くぅちゃんが勝てば焼き肉　雲丹が食べれます　配信にもハイリスクハイリターンもあり？

一番の健康法は元気でいること！つまり！くぅさんの配信を観ること！！！鼻ドスは勘弁　（＾ω＾）ﾍﾟﾛﾍﾟﾛ

こんぱにゃ〜、挨拶して仕事行ってきま〜す。

行ってらっしゃーい。もし、病院に連れて行くことになったら近隣の保護猫関係の団体いを聞くか、調べてもいいかもね。

寒いので、防寒対策しっかりとして下さいね。

お嬢様、アジの切り身（100ｇちょっと）を1.5㎝くらいのぶつ切りにして、あらかじめ混ぜた納豆1～２パックと和えて丼ぶりごはんにかけて食べてみてください。お好みでうずらの卵か少量のキムチで飛べます。

ワイがやってる健康法毎日、1食納豆生活。あと、週1で朝ラー。

健康は、夜しっかり寝る事

クリスマスは来れるかわからないから早めのプレゼント:待機つちねこ:

発光:きいろ::きいろ::きいろ:！！

もうすぐクリスマスだから、チキンとケーキの足しにしてください。メリクリ〜

半年でしたね〜(ΦωΦ)ﾆｬ

仕事クローズして配信に戻ってきたらほぼGACKTの普段の生活が書いてあって草

予定は仕事しかないんだけどね・・・悲しいことに・・・ｗ

ないすぱ

メンタル病んだときは家に引きこもって、くぅちゃんの配信を見ましょう！

血液検査ならある程度分かりますのでおすすめです。(肝臓、脂質、心筋・骨格、腎機能、糖代謝、血液一般等) 栄養指導なら、三色バランスよく食べる(肉、魚、野菜も含む) 運動指導なら、散歩で30分以上て息がはずむが会話ができるレベル …大体このくらいかな？

1~3ヶ月採血を定期的に受けましょう。(総合的な数値が分かります) 血糖値ではなくHba1cを見ましょう。(約3ヶ月の血糖平均) 睡眠時間は睡眠表を書きましょう。(精神科によりおすすめ) 以上、内科と精神科の先生に聞いた話でした。

クリスマスって.........

私も続く

時間帯もリサーチしてしてつちねこ様を増やして　来年も沙倉くぅ様を広めよう　情報は大事　野菜食べてね

ヤダヤダイヤイヤ終わっちゃダメだよー延長してー　次の枠お願いします🤲　やっぱり延長してー

私の健康法は　くぅちゃんの夕活配信だよー　16時30分の配信は助かったよー　笑顔をありがとう😊

くぅちゃんそこは牛蒡チップスでお願いします

初スーパーチャットです。インフル大丈夫ですか？無理せずにがんばってほしいです。

沙倉くぅ様は　とても良い子です　優しい子です　つちねこ様よろしくお願いします🤲🤲