朝活おつうらめー 朝から健康的なジムが続いてるっぽいのすごいな

案件の素振りと言うパワーワード！（笑）

階段の登り降りは手すりを持つ事

開始 2:28

可愛い、弄りたい、うらめじゃなくておとめにしたい。好き

麗女さんの配信みんなで話してるようで嬉しい。優しい。

朝活有難うございました！ 早朝のジム活はホント凄いと思います

朝活おつうらめ〜 カレーの話聞いたら食べたくなりましたw

朝活お疲れ様〜 プロテインシェイカーって耐熱温度が90〜100度だから、スープタイプを作る時の湯温にはお気をつけて〜

日高屋で飲むことあるので緑茶ハイ頼んでみます🍵

朝活嬉しい　筋トレも楽しいよね〜

朝活おつうらめ〜 三ツ星グルメwww

朝活おつうらめ～ 健康的な生活が続いてるのはホントえらいし、休む時はちゃんと休んでまた再開できるのもすごい

朝活おつうらめ❣️ ホント朝活やってくれるから元気なります❤ 明日は仕事あるから参加出来ないかも。 蒙古タンメン中本セブンイレブンでしか食べた事ないんで本場行きたい❤

おつうらめ〜！ 今回は比較的大人しい朝活だったな！

朝活配信お疲れ様でした！ 辛いもの好きなのは知ってましたけど改めて話聞くと本当に凄いなと思いましたw

Thanks for your hard work

おつうらめ〜 最近朝活多くて嬉しいです😊

04:02 ス～プぷろてぃん🍲💊だとぉ･･･何それウルトラおしゃれすぎひん！？ 朝から意識高い系のめ～ちゃんであった☆すごいぞっ朝から運動して良いの食べてるぅう！（モデルさんみたい

缶酎ハイとかウォッカ使ってるからな〜

配信お疲れ様です(･ω･) 筋トレ続いてて偉いです（*'▽')

おつうらめー！

朝活おつうらめー✨️ 今日はデリカシーも横に居ましたねw

朝活多い理由、みんなに疑われるの過去の行いが影響してるんだろうか？w

おつうらめ～♪ 毎日朝まで飲まないめ～ちゃんは解釈ちがいだわぁｗ

どっかのお店で緑ハイのハイを勘違いしてたのかハイボールで割られたのでてきたことあるｗｗｗｗ

鬼金棒(きかんぼう)は辛シビ味噌ラーメンが有名なお店で 味噌ラーメンがあまり好きじゃない私ですが、そこの辛シビ味噌ラーメンはおいしくて好きです 神田と池袋に店舗があります

味の素のプロテインスープ気になってたけどバルクスのにしようかな 今あるやつ全然減りませんが…

タイムスタンプ ▶面白い所や重要なタイムスタンプ 0:00 ─ 配信開始 2:30開始•挨拶 3:34乾杯(スーププロテイン ─ プロテイン 4:05スープのプロテイン 4:30VALXのプロテイン(5:43コーンポタージュ) 5:08価格 6:02お勧めの味 ─ 健康的な生活 6:26朝活の開始時間で起きる時間が変わる 7:04起きたら犬山たまきさんから連絡有り 7:43健康的な生活していてびっくり ─ あおぎり高校Reバースト 8:55山黒音玄先輩とコラボ 9:32配信開始まで１時間余る ─ 筋トレ 10:14最近筋トレ頑張ってる 10:44▶朝まで飲んでいると勘違いされる ─ 焼肉屋さん 13:46焼肉屋さん ─ 配信 14:58通常配信の状況に戻れそう 15:33朝活増やしてどう？ ─ 朝まで飲んで帰宅後 16:52 一昨日朝まで飲んでいた 21:07朝活あるかものポスト 24:22お布団で寝れてる？ 28:01▶ベッドの用途 ─ 緑ハイがウォッカベース 29:43衝撃を受けた事 29:57お茶割りを頼んで使われている 酒がウォッカだった事有ります？ 30:24ラーメン食べに行って 30:43タッチパネルで緑ハイを頼もうとしたら 30:53薄め濃いめのサブメニューに ウオッカプラスと書いて有った 31:14普通を注文 31:46緑ハイをウオッカで出すのがスタンダード 32:20レジから厨房が見え定量吐出装置文字が見え ウオッカ緑ハイの文字が見えた 33:18個人店じゃ無く日高屋 33:52池袋東口店 35:16 6割位ウオッカじゃない味 (お茶が存在感が無い) ─ 好きなラーメン店 37:52▶つけ麺屋 やすべえが好き 38:42▶バンカラ 39:15▶ごっつ 40:27▶蒙古タンメン中本 42:13▶大久保 宮崎辛麺 ─ 辛い物が大好き 43:12韓国料理も好きだから 44:58母親が作るカレーが一番 45:35CoCo壱番屋七辛で普通だった 47:51▶カレーにチョコレート入れると美味しい 48:51カレー飯が好き ─ 野菜 49:41人参皮剥くだけで嫌になって叫びそう 49:51野菜スティックが好き 50:01野菜の皮を剥くのがめんどくさいので 洗って皮ごと食べる ─ レシピ 50:53春雨家バター海老カレーのレシピが 知りたい 51:42レシピを母親に聞いても 53:52▶自分で作るよりナッシュ食べた方が栄養管理 しやすい 55:30三ツ星シェフを調べたら 56:32三星ファーム美味しらしい ─ 命は大事に 59:44▶命は大事に行動してください (めーちゃんより) ─ 告知 56:56あおぎり高校で おしゃデリシャスなアート展 57:34 2025年5月30日(金)〜2025年6月8日(日)まで ※1新宿マルイ メン 8階 イベントスペース で開催 (画面に画像が出ます) 57:51アート展の絵に食べ物のテーマが有る 1:00:53ミニキャラのモチーフも可愛い 1:01:13塗り絵の展示 1:01:19グッズの紹介 1:01:34▶アクリル複製原画是非見て欲しい ─ 配信告知 1:02:28夜の配信はありません 1:02:36休みの予定ですが未定です 1:04:31エンディングカード 57:34※1新宿マルイ メン 8階 イベントスペース 〒160-0022 東京都新宿区新宿５丁目１６−４ 🌸 私信 🌸 春雨麗女さんは YouTubeチャンネル登録者40万人 を目指しています！✨ 🎥 高評価 & チャンネル登録 で応援してもらえると嬉しいです！🔥 🔔 通知をON にして最新の配信をチェックしてください！🎉