自分の部署がインフルで自分以外全滅したので参考にさせていただきます

タイムスタンプです！ ライバーの方々の部分のみ （以下敬称略） 13:38 酒寄颯馬 15:29 司賀りこ 19:02 エル 20:55 リゼ・ヘルエスタ 24:21 月ノ美兎 26:28 七瀬すず菜 28:39 四季凪アキラ 30:31 佐伯イッテツ 31:37 弦月藤士郎 33:18 渚トラウト 33:53 フレン・E・ルスタリオ 34:14 榊ネス 34:50 石神のぞみ 36:54 加賀美ハヤト 42:27 ましろ爻 43:34 宇佐美リト 44:14 緑仙 45:15 ベルモンド・バンデラス 46:41 星導ショウ 47:18 雪城眞尋 49:40 戌亥とこ 50:54 魔使マオ 52:22 鈴木勝 53:07 渡会雲雀 54:32 春崎エアル 55:30 叢雲カゲツ 56:19 赤城ウェン 57:15 城瀬いすみ 58:18 星川サラ 58:59 長尾景 59:41 夜牛詩乃 1:00:27 蝸堂みかる 1:12:05 北見遊征 1:12:59 オリバー・エバンス 1:14:03 一橋綾人 1:14:59 フミ 1:16:00 健屋花那 1:17:01 セラフ・ダズルガーデン 1:18:34 卯月コウ 1:21:00 魁星 1:21:57 社築 1:23:35 ミラン・ケストレル 1:24:27 雲母たまこ 1:26:03 皇れお 1:27:50 篠宮ゆの 1:29:15 花籠つばさ 1:30:21 猫屋敷美紅 1:31:17 十河ののは 1:38:31 小柳ロウ 1:39:44 シェリン・バーガンディ 1:46:31 エリー・コニファー 他の部分は作成途中です！ ※見やすさを重視し、敬称は省略させていただきました！

1:40:30 〜全ての健康ルーティンを合体させ、狂気の沙汰のようなマルチタスクを行うスーパーエリート営業マン五木左京（32)

エリート営業マンにあるまじきクソダサパワポだ…

配信お疲れ様でした！＆お誕生日おめでとう御座います㊗️健康カンスト企画参加ライバーさんを紹介順・敬称略でメモしたので共有です❗️（誤字脱字、抜け等ありましたらまた修正します❗️） （日光系☀️） 13:39 酒寄颯馬 司賀りこ える リゼ・ヘルエスタ 月ノ美兎 四季凪アキラ 佐伯イッテツ （水系💦）　31:36 弦月藤士郎 渚トラウト フレン・E・ルスタリオ 榊ネス 石神のぞみ 加賀美ハヤト （食べ物系🍙）　42:28 ましろ爻 宇佐美リト 緑仙 ベルモンド・バンデラス 星導ショウ 雪城眞尋 戌亥とこ 魔使マオ 鈴木勝 渡会雲雀 春崎エアル 叢雲カゲツ 赤城ウェン 城瀬いすみ 星川サラ 長尾景 夜牛詩乃 蝸堂みかる （黒烏龍茶🍵）　1:12:06 北見遊征 オリバー・エバンス 一橋綾人 （ストレッチ系🧘‍♀️）　1:14:59 フミ 健屋花那 （お風呂、散歩系🛀）　1:17:00 セラフ・ダズルガーデン 卯月コウ 魁星 社築 （自己肯定感上げる系☺️）　1:23:35 ミラン・ケストレル 雲母たまこ （筋トレ系🏋️）　1:25:49 皇れお 篠宮ゆの 花籠つばさ 猫屋敷美紅 十河ののは 1:36:28 腕立て伏せしながら黒歴史を叫ぶ （特殊系🔮）　1:38:23 小柳ロウ シェリン・バーガンディ （リラックス系）　1:46:16 エリー・コニファー

水しっかり飲もうと思いました 32歳の年が素敵な日々になりますように このコメント目に入った方、特に女子は鉄分もとってください　まじで

38:40 ヘドバン水飲みバーチャルWOD〜メタルを添えて〜 デカい声で笑いましたwww メタルはそのうち万病に効くようになる お誕生日おめでとうございました！

最近は比較的忙しく、ライブ配信の時間をしばしば逃すことがあります...しかし、五木左京先生の勤勉で努力と熱意にあふれているのを見て、とても嬉しく思います。（以上は翻訳ツールの使用です。誤りがございましたらご容赦ください...皆様、ありがとうございます！

五木さんのおかげでたくさん笑いました。視聴者にまで健康をもたらしてくれてありがとうございます。

あまりにも前代未聞の誕生日配信で、ずっと笑ってました…w 先輩方、同期先生、後輩さん達からこんなにもたくさんの健康ルーティンを教えていただけるとは…！ぜひ参考にさせていただきますね！ 改めて、本当にお誕生日おめでとうございます！🎊 (こんなにも様子がおかしくて愉快な人が推しで良かったなって思いました)

Happy birthday to you 🎉🎉🎉

切り抜きのテロップがクソダサパワポに引っ張られることあるんだ

1:40:20 五木左京32歳伝説の始まり

お誕生日おめでとうございます。 前日の配信も含めて、沢山たくさん笑顔にさせてもらいました。 ありがとうございました！

改めてお誕生日おめでとうございました！ 終盤の怒涛の展開にたくさん笑って、五木さんのお誕生日なのにこちらがいっぱい元気を頂いてしまいました！ ぜひ全部実践していってこれからも健やかに生きてください

いまやる⁉️ってことを体張って誕生日にやってくれるというあまりにエンターテイナーすぎるおもろ誕生日配信でした‼️ 自然と周りを明るく照らしてくれている五木さんが、ただ笑っているだけで私はたくさんの元気と活力をもらっています⟡.·改めてお誕生日おめでとうございます🎶🌟

配信お疲れ様でした！誕生日配信で合ってるんですよね…？合ってるんですよね？？ お誕生日おめでとうございます。これからも元気でいてください！

ライバーの健康情報も知れてハッピーです😀 32歳も駆け抜けてください！！

配信MTG!! いい誕生日になりましたね！！

お誕生日おめでとうございます‼️ 面白すぎてずっと笑ってしまいましたが最後でトドメを刺されました…これだから推すのをやめられねぇんだ…！ これからも健康で楽しいライバー活動を応援しています🎉

お誕生日おめでとうございます🥳✨ 誕生日とは、健康とはなにか、よく考えさせられる配信でした… 32歳、全力で楽しんでください‼️私も全力で五木さんを応援します‼️‼️ 五木さんにとって幸せな一年になりますように✨

アーカイブで拝見しましたが、これ、お誕生日の配信でいいんですよね…？🤔 （おめでとうございました！）

配信お疲れ様でした。 マリカ画面出てきた時流石に動揺しましたがたいへん笑わせて頂きました。 フッ……おもしれー男…… お誕生日おめでとうございました！先輩方の知恵で健康にこの先過ごせることを祈っています

配信お疲れ様でした！色々な意味で！ 体、お大事に！色々な意味で！！ お誕生日おめでとうございます！！！！

配信お疲れさまでした！ 先輩後輩同期のアドバイスがめっちゃ勉強になるなぁ…と思っていたらお誕生日の配信でこんなにも爆笑するとは思わなかったww 改めて、お誕生日おめでとうございます！ 五木さんにとって素敵な一年になりますように！

初めて五木さんのアーカイブ見たけどこんなにスレスレなパレードBGMなの？？w

お誕生日おめでとうございます🎂 謎の疾走感に笑いが止まりませんでした😂 32歳の五木さんもこの勢いのまま駆け抜けていくんだろうなあ…… これからのご活躍も期待しています！！

配信 開始 1:38 Cパート 1:52:32 改めて、お誕生日おめでとうございました ksダッ.....大変魅力的なパワポで、見た瞬間からとても引き込まれました。51名のライバー様たちの健康法で32歳はめちゃくちゃ健康な1年にしてくださいね 〜 (ラーメンは週1まで) 19:51 😯😮😲😑 人には見せられない表情筋のトレーニング 1:40:24 今日の全部をまとめるとこちら 1:40:47 今ここで全部やる←？？？！ 1:41:22 ﾜﾝﾀﾞｰｺｱ〜〜〜⬆️🎶←いい声すぎて笑う 1:44:53 最後の〆 1:47:58 誕生日ボイスは分かる人には分かる仕掛け㈲ めちゃくちゃ懐かしかったです...！

五木さんの配信なんか癖になる 見たくなる おもしろい

五木さんのお誕生日配信のお陰で無事健康になれました。最後の全盛りカオスマリカに至っては腹がよじれて腹筋が鍛えられた気がします。 やはり笑いは健康に良いですね！ 沢山の先輩同期後輩の皆さんの健康の秘訣を知れて、個人的にも取り入れてみたいと思うものも多くてとても勉強になりました。今年はより健康な五木さんを推していきます改めておめでとうございます