0:01:11 開演 0:01:34 サムネイラスト紹介 0:02:03 今年の誕生日企画💪🏻 0:03:40 自ずと禁煙 0:07:38 誕生日タグ "# レオス誕生日2026" 0:09:58 誕生日企画タグ "# レオスアスロン" 0:10:58 あえてジムを1週間休む 0:13:09 凸待ちあり 0:13:37 3Dゲストもあり 0:15:27 告知映像 0:17:19 レンタル設備 0:22:02 油断のスパチャ読み 0:23:10 トータル4000㌔ 0:24:39 トレーニング期間､目標 0:29:20 現在の体重 0:34:22 デビュー初期の体重 0:37:47 デビュー前の生活 0:44:15 電動筋膜ローラー 0:47:39 くすぐったがり 0:54:10 足ツボ 0:59:15 足裏マッサージグッズ 1:06:44 理想の初恋エピ企画の裏話💬 1:27:28 平成の恋愛ソング 1:32:22 博士の理想の初恋エピ 1:44:43 子供の頃に触れたジャンルの影響 1:46:58 博士の好きなジャンル 1:50:54 メリバ 2:02:35 終了 2:03:26 明日の配信🗓 2:04:07 スパチャ読み 2:08:22 〆

1:10:30 カメラアングルの指示書絵コンテで出せるの素晴らしいな見せてくれるのありがてぇ 毎回思うけど企画に対してこだわりがしっかりあってレオスのエンタメを作り上げてるの素敵だし尊敬する明日も楽しみがんばれー！

雑談お疲れ様でした〜 濃い話や企画の裏話まで聞けて楽しかった！ 明日の勇姿見届けるぜ！

お誕生日おめでとうございます！ 今日の企画楽しみにしてます🫶🏼☺️

誕生日前夜雑談ありがとうございました！初恋企画の振り返りや今回の企画のお話聞けて嬉しい 明日も楽しみにしてますーケガに気をつけてファイト！

お誕生日前雑談ありがとうございました！ 明日、応援しています!!

誕生日おめでとう トライアスロンがんばってな✊

誕生日おめでとーーー！

配信お疲れ様でした！ 明日の予定を含めて、色々裏話聞けてめっちゃ楽しかったです！ レオスが考える企画と、それに対する徹底した準備とかが本当に大好きです そういうところがあるから、面白いのは当然だと思います！ だから明日の誕生日企画もとても楽しみにしています 私も全力で応援して、お祝いしに行きます 誕生日前雑談ありがとうございました！

体のコリには個人的にコラントッテの磁気ネックレスオススメです🤗 アスリートやプロゲーマーと契約してるブランドで血行が変わってコリを感じる事が全くと言うほどなくなったのでマジでオススメです レオスアスロン楽しみにしてます頑張ってください🙌

雑談配信ありがとうございました お誕生日前日にいろいろな話が聴けてとても楽しかったです！ 健康の話で沢山の学びがあり、自分もいろいろ試してみたいなと思いました 浪漫盛りだくさんな初恋企画の話もおもしろかったです！！ 明日のレオスアスロン応援しております お疲れ様でした！

個人的タイムスタンプ 5:35

1:32:21 めっちゃすき 1:55:46 今後の理想シリーズ期待！ 理想の失恋かぁ…出来れば失恋はしたくないんよなぁw

1:16:42　理想の初恋 順番決め 1:18:28 ちょっと気持ち悪い感じだった🎤

誕生日前雑談配信ありがとうございました！ ずっと楽しかったです！ レオスの雑談面白くて最高〜！! 色々裏話なども聞けて嬉しかったです!! 明日のレオスアスロンも応援してます！ ふぁいと〜!! お疲れ様でした！

1:10 配信スタート 1:13 声入り 1:46 サムネイル紹介 7:37　タグについて お誕生日タグ🏷️:# レオス誕生日2026 お誕生日企画タグ🏷️:# レオスアスロン 13:09 凸あり 13:47 お誕生日企画の種目順番 14:10 🥼🐱🌱『私のお誕生日は3/8』 14:13 ベンチプレスのみ3D凸者あり 15:27 告知映像のお話 18:09 噛みまくり・ヴィンセント 29:45 博士の現在の体重 (非常にたすかる) 1:06:29 足ツボに行きたくなるレオスさん 1:07:50 緑さんの三角チョコパイ企画 1:10:37 初恋のアングルの指示書 2:03:28 明日の告知 22:02 スパチャ読み 2:04:15 2:08:43 お名前呼び 2:08:30 〆口調 レオスさんの企画全部面白いのでこれから先企画系いっぱいして欲しい気持ち…🥹 色々なお話聞けてよかった！！ 明日のお誕生日企画 陰ながら応援してます🎉✨️

お疲れ様でした！ 話を聞いて明日のトライアスロンますます楽しみになりました 初恋企画の裏話とかも聞けてめちゃくちゃ楽しかった〜！ 明日のトライアスロン応援してます 誕生日前配信ありがとうございました！