初登頂改めておめでした！ このまま登山プロ化していく！？

Thank you for your hard solo climb but fun Peak stream, M'lady Miuneru! You great reaching the desert map!

Gracias por tu arduo trabajo en este fabuloso juego contigo, mi querida esposa Miuneru 💙😊

初のソロre…peakで初登頂おめでとうございます！

Thank you for streaming 😁👏and have a goodnight 💤🤍🩵

👍for Miu!

Your climbing skill is a godsend. Peak is a piece of cake for you. If you're really into climbing games, here's another game called "White Knuckle", worth trying!

2:42:40 ボイトレは受ける場所と受ける側の希望によって違うと思ってください。徹底的に基礎トレのみやるようなとこもあれば、がっつり歌唱トレーニングするようなとこもあります。練習楽曲の選定は向こうが練習用に用意してくれる場合もあれば、自分で曲を選定する場合もあります。1回当たりのレッスン時間等で変わります。1時間未満の短時間であれば基礎発声だけ見てもらうみたいなのもあるかもしれません。なお、30分以上ひたすら個人レッスンで基礎トレだけ見てもらうのは長続きしないのでオススメできません。楽しく長くトレーニングしていくため、目標決めやレッスンが単調になり過ぎないよう歌唱トレーニングを含めるのは珍しくありません。基礎は最初5分10分の声出しだけで残り全て歌唱、とかざらです。 なお、ボイトレは日々のトレーニングの仕方を教えてもらう場所であって、トレーニングをしに行く場所ではないのでそこんとこ注意。基礎トレーニングは毎日半年以上を低強度で続けてこそ意味があります。たまに30分40分基礎発声練習したところでほぼ効果はありません。1週間に1度1時間では意味無いです。なお配信者は例外。 ちゃんと声張って配信してる実況者は、日々の配信がボイトレの代わりになってる事が多いので基礎が自然に身についてる人が多いです。知らぬ間に基礎が身についてる人が基礎のボイトレをやろうとすると、あれ？となる事があるので、基礎よりもっと明確に要素を伸ばすボイトレするのが効果的な場合もあります。 大別するならボイトレとは、表現、安定、声量、滑舌、音域のどれか、或いは複数の、【声の要素】をトレーニングするのが目的となります。ボイストレーニングをする際は、漠然と基礎を見直そうかなーではなく、明確な目的意識を事前にハッキリさせておきましょう。通常の筋トレと違ってボイトレは効果の実感がし辛く、結果が出るまで非常に時間がかかるため、ふわふわしたままだと効果を実感できないまま終わる場合が多いです。 実は腹筋は人並み程度でも全然問題なく（人並み以下は要筋トレ）、日常の呼吸を腹式呼吸と鼻呼吸で定着させられていると、よく言う腹筋や腹式呼吸が大事、という要件を自然に満たせる身体になります。なお、要件が整っていたからと言って自然と正しく発声を支えられるかと言えば答えはNO。出来てない人の場合は肝心な腹筋の使い方、発声の支え方を理解した上での意識付けが必要となります。 余談ですが、体脂肪率が１０％未満になると嫌でも腹筋は割れるらしいです。絞ってるモデルさんなんかだと気を付けないと割りたくなくても割れると聞いたことがあります。１４％～１０％辺りでそうなるそうです。

1回目のチャレンジで登頂するとはさすミウでした！ まだいろんな実績もあるしまだまだ遊べる！！